Tudo começa pelo conhecimento do próprio corpo, pois ele é uma ferramenta maravilhosa que nos ajuda a acessar todas as experiências saudáveis que a vida nos traz. Quando ambos sentem que não precisam interpretar profundamente os sinais e respostas do parceiro. A segurança do casal é tão intensa que nenhum se sente curioso para olhar o telefone e as redes sociais do outro.
Às vezes não estamos com um parceiro ideal para nós e nos forçamos a obter o aval dele para se sentir melhor. Evite e não aceite pressões morais para manter-se em relacionamentos falidos. Um psicólogo poderá ajudar nesse processo, facilitando o autoconhecimento.
Um sentimento comum, que pode abalar qualquer relação é a insegurança. Alguns parceiros cobram demais, outros dão satisfação de menos. Se você quer se libertar da insegurança, é importante que você entenda que os resultados que você cria externamente são reflexo do que acontece dentro de você. Muitas vezes começa a surgir uma insegurança relacionada à sua aparência.
Em algum lugar e de alguma forma os relacionamentos são testados. Se ambos acreditam que vale a pena salvar seu relacionamento e ambos estão dispostos a trabalhar por ele, aqui está uma lista das coisas que você precisa fazer para consertar seu relacionamento rompido. Você saberá que está em um relacionamento saudável quando puder conversar com seu parceiro sobre tudo o que está sob o sol. A autora encoraja os leitores a abastecerem suas próprias chamas internas através do auto-respeito e atividades que fortalecem a autoestima. Namoro há 2 anos e ultimamente tenho me sentido insegura. Meu namorado quando havíamos terminado ele curtiu fotos de meninas e até hoje fico com essa coisa na cabeça.
Entenda quais são seus maiores medos e se eles são reais ou menores do que você os imagina. Muitas vezes encarar o medo e lidar com ele, faz com que a situação seja tangível e contornável. O parceiro inseguro passa a idolatrar ou superestimar o cônjuge, sentindo-se indigno de ser amado ou desejado. Abaixo eu compartilho com você um vídeo gravado ao vivo, onde trouxe mais detalhes sobre esse assunto, se gostar das dicas, assista ao vídeo, que com certeza, você vai gostar. Convido você a conhecer os benefícios do pompoarismo na sua jornada de autodescoberta, assim como tantas mulheres que já obtiveram resultados incríveis.
Como Viver um Grande Amor?
Trazer problemas de relacionamentos anteriores para o atual é um erro que prejudica a confiança. Compreender que o passado é diferente do presente e que cada relação tem sua dinâmica é importante para construir uma base sólida no relacionamento atual. É necessário você trabalhar o seu fortalecimento emocional para lidar com esses sentimentos e pensamentos. Sugiro que assista ao meu vídeo sobre “Como respeitar o espaço de cada um nos relacionamentos”, basta clicar aqui. Meu marido é super atencioso e paciente, sempre me fala o que está fazendo, sei dos seus horários, e me fala praticamente todos os seus passos do dia a dia. Ter autoconfiança vem de um desejo íntimo por autoconhecimento.
Vamos direto ao ponto, o autoconhecimento é a grande chave para sentir mais segura, não apenas nos relacionamentos mas ser mais segura na vida. Saiba que é importante sempre falar que a segurança de um relacionamento não acontece da noite pro dia. Essas atitudes aumentam a confiança que um tem pelo outro, pois a honestidade é um dos pilares da segurança e transparência do casal. Os parceiros se sentem à vontade para fazer programas separados com amigos ou que desejam sozinhos, sem sentir pressão ou cobrança do outro. Pode ser que você não dê importância a pequenos gestos, mas pessoas inseguranças sim. Outra forma de trazer segurança para seu parceiro é sempre demonstrar que vocês podem ter ideias diferentes sobre os rumos da relação e isso não significa que o término da relação está próximo.
– O casal é sempre autêntico com os sentimentos
“Não gosto do meu nariz“, “Ah se meu cabelo fosse assim“, “Meu olho é muito esquisito, um é mais em cima e outro é mais embaixo“, “Não gosto do meu sorriso“… e por aí vai. Todo mundo tem esse nível de insegurança, e hoje em dia são raras as pessoas que conseguem lidar melhor com isso. Pare para pensar se alguns comportamentos de insegurança não estão passando da conta.
A Autoavaliação de Segurança Pessoal
Jogos de culpar não deveriam existir em relacionamentos saudáveis. Além disso, se você já conversou e resolveu as coisas, não vai tocar no assunto toda vez que estiver chateado. Você genuinamente perdoa e esquece os erros do passado. Estar em um relacionamento pornô com legenda não significa que vocês devam estar fisicamente juntos 24 horas por dia, 7 dias por semana. Se o seu relacionamento for saudável, você se sentirá seguro de que seu parceiro permanecerá fiel a você, apesar do tempo e da distância que passam separados.